Утро в преддверии Всемирного Дня здоровья студенты Кинешемского политехнического колледжа начали со физкультурной разминки на спортивной площадке
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Девиз Всемирного дня здоровья 2024 года — «Моё здоровье, моё право».
Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50% — образом жизни, и на 10% зависит от усилий системы здравоохранения.
Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, — необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.
Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца.
